GLP-1 注射中GLP-1 口服中未使用 GLP-1
与GLP-1用户共同打造的陪伴应用
追踪你的用药、饮食、饮水、副作用、体重与进展——真正懂 GLP-1 旅程的指导，一路陪伴。
体重记录
距目标 2%
200lb
目标体重：100 磅已记录 1 次注射
记录最多的餐食
拿铁咖啡
饮水
已完成 76%
1.2L
目标：2 升Wegovy 0.25mg
M
T
W
T
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S
S
你周一记录了注射，随后两天出现了恶心和便秘。
营养与活动稳步前进
6 天记录了饮食，4 天达成蛋白质目标——足以看出饮食与身体感受的关联。
昨天你记录了 轻度恶心 。今天感觉如何？
好转
一样
加重
消失
进展
第 6 周
很棒
保持稳定5 天饮水记录
蛋白质最高的餐食
伦敦烤牛排
5月21日 • 晚餐
副作用
轻度
恶心
本周在缓解3 次体重打卡