Con inyecciones GLP-1Con pastillas GLP-1Sin GLP-1

TucompañerotodoenunoparaGLP-1

Registra medicación, comida, agua, efectos secundarios, peso y progreso, con una guía que entiende de verdad tu proceso con GLP-1.

Registro de peso

2 % para la meta

200lb

Meta de peso: 100 lb

1 inyección registrada

Comida más registrada

Café latte

Agua

76 % de la meta

1.2L

Meta: 2 L

Wegovy 0.25mg

Registraste tu inyección el lunes y en los dos días siguientes aparecieron náuseas y estreñimiento.

Nutrición y actividad

Progreso constante

6 días de comidas registradas, 4 días alcanzando tu meta de proteína — ritmo suficiente para ver cómo la comida afecta cómo te sientes.

Ayer registraste náuseas leves . ¿Cómo te sientes hoy?

Mejor

Igual

Peor

Desapareció

Progreso

Semana 6

Genial

Manteniendo la constancia

5 días de agua registrada

Comida con más proteína

London broil

21 may • Cena

Efectos secundarios

Leves

Náuseas

Mejorando esta semana

3 registros de peso